martes, 17 de mayo de 2011

Entrenando

La última semana he conseguido correr unos 60 km. El ritmo no ha sido alto pero era importante para afrontar la maraton en condiciones no descansar ningún día (de momento).

Martes : 11 km con Zabalia
Miercoles: 10 Km con Tanguito
Jueves:  10 Km con Zabalia
Viernes: 10 Km con Tanguito
Sabado: 10 Km con Zabalia, Pipo y Tanguito
Domingo: 18 km con Zabalia + 5 Km con Tango http://connect.garmin.com/activity/86202634

Esta semana la empiezo también con ganas , Tanguito me sigue a buen ritmo y así lo paseo y lo canso.
Lunes: Entreno la carrera del sábado subiendo hasta el tibidabo. Senda muy interesante pero dura. Alfredo se acordará de mis muertos.En una hora salen 11 Km. Tango aguanta como puede.
Martes: 10 Km en el parque Guell buscando constantes subidas + subida a la montaña pelada.

3 comentarios:

  1. La verdad, yo no se porque lo llaman carrera, si lo que voy a hacer es ir a la montaña a buscar espárragos para una tortilla.
    Yo no se porque me dejo meter en estos fregaos si ya conozco a Garcilopez como si lo hubiera parido. Van tener que venir a rescatarme los bomberos a media montaña.
    Pero bueno me lo tomaré como un paseo un poco acelerado, jejeje.
    Por cierto .... la mae que te parió. Hala lo digo ahora porque cuando la acabe no tendré fuerzas ni para insultarte

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  2. Carles com li fas això a l'Alfredo, això no es fa a un amic ;-)

    És broma, Alfredo que tu pots ja veuràs, només és una pujadeta de res. I un cop a dalt podràs pujar a les atraccions ;-)

    Carles tornes a estar en forma, eh?
    Per cert no funciona el link del GARMIN

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  3. presidente y vicepresidente, estais poniendo en peligro la vida de nuestras mascotas con estas palizas que les meteis.... cuidadin cuidadin!!!

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